Calor, insectos y agua: los riesgos de salud que enfrentas en el Mundial 2026 y cómo evitarlos
Calor, insectos y agua: los riesgos de salud que enfrentas en el Mundial 2026 y cómo evitarlos

El Mundial 2026 plantea nuevos desafíos para la salud pública ante la llegada de aproximadamente 5,5 millones de personas a México, Estados Unidos y Canadá. Especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) advierten que la prevención debe ser la primera línea de defensa frente a los riesgos sanitarios derivados de la alta concentración de visitantes y la movilidad internacional.

El incremento en la circulación de viajeros durante grandes eventos deportivos favorece la propagación de enfermedades infecciosas, tanto respiratorias como gastrointestinales, y de aquellas transmitidas por insectos. Las autoridades universitarias insisten en que el éxito del viaje depende de la preparación previa, la actualización de esquemas de vacunación y la consulta con clínicas especializadas en medicina del viajero.

Antes de partir, los expertos recomiendan una revisión completa del calendario de vacunación, destacando la necesidad de inmunizarse contra sarampión, influenza, hepatitis A y B, así como de reforzar la protección contra COVID-19. Rosa María Wong Chew, jefa de la Subdivisión de Investigación Clínica de la Facultad de Medicina, subraya que acudir a una consulta preventiva puede reducir en un 78 % el riesgo de complicaciones médicas durante el viaje.

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Contar con un seguro médico internacional resulta indispensable, especialmente para quienes visiten Estados Unidos, donde la atención sanitaria puede resultar de alto costo. Además, se aconseja digitalizar recetas médicas y resúmenes clínicos, preferentemente con código QR y traducción, para facilitar el acceso a tratamientos en caso de emergencia.

Mantenerse hidratado y protegido del calor es otra de las directrices centrales. En las sedes del norte de México, como Monterrey, las temperaturas pueden alcanzar entre 35 y 40 °C, lo que eleva el riesgo de golpes de calor. En la Ciudad de México, la altitud y los altos niveles de radiación ultravioleta exigen precauciones adicionales como el uso de protector solar, gorra, lentes de sol y ropa clara de manga larga.

Cada localidad mundialista presenta desafíos particulares. En las zonas tropicales de México, la amenaza de enfermedades transmitidas por mosquitos como dengue, zika y chikunguña es alta, por lo que los especialistas sugieren el uso de repelente con al menos 20 % de DEET y evitar la exposición en horarios de mayor actividad de los insectos. En Estados Unidos, preocupa la circulación de sarampión en comunidades no vacunadas, y la alta densidad de personas en estadios y alojamientos incrementa el riesgo de meningococo. Canadá no queda exento de riesgos, principalmente por enfermedades asociadas a la exposición al humo de incendios forestales y la rabia silvestre transmitida por murciélagos y mapaches.

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