Carrera Corre Mi Tierra en Medellín desata polémica por mensaje publicitario sobre depresión
Un mensaje publicitario de la carrera Corre Mi Tierra, apoyada por la Alcaldía de Medellín, ha generado una fuerte ola de críticas en redes sociales y entre expertos en salud mental. La pieza promocional, que circuló en la capital antioqueña, afirmaba: "Si tienes depresión, todo lo que necesitas es correr", una declaración que fue calificada como irresponsable y reduccionista por profesionales de la salud.
Críticas de expertos y reacción de los organizadores
La epidemióloga Silvana Zapata fue una de las primeras en rechazar públicamente el mensaje en su cuenta de X, destacando que correr no es un tratamiento completo para la depresión, sino solo un complemento que depende de la condición individual de cada paciente. "La evidencia es clara en que la actividad física es complementaria y no sustituye la ayuda especializada", recalcó Zapata, enfatizando la necesidad de un enfoque integral para los trastornos de salud mental.
Ante la creciente controversia, los organizadores de la carrera Corre Mi Tierra emitieron un comunicado oficial pidiendo disculpas y anunciando la retirada inmediata de todas las piezas publicitarias distribuidas en Medellín. "Bajo ninguna circunstancia hemos querido hacer un llamado a desconocer la importancia de acudir a ayuda especializada para el tratamiento de esta u otra condición relacionada con la salud mental", explicaron, subrayando que su intención era resaltar el papel positivo de la actividad física, no minimizar la gravedad de la depresión.
El papel de la actividad física en la salud mental según la OMS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) y otras instituciones reconocen ampliamente los beneficios de la actividad física para la salud mental, pero siempre en un contexto de tratamiento integral. Según la OMS:
- En adultos, la actividad física ayuda a prevenir y controlar enfermedades no transmisibles como enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes.
- Reduce los síntomas de depresión y ansiedad, y favorece la salud cerebral y el bienestar general.
- En niños y adolescentes, promueve la salud ósea, estimula un crecimiento muscular saludable y mejora el desarrollo motor y cognitivo.
Sin embargo, los expertos insisten en que estos beneficios deben entenderse como parte de un abordaje multidisciplinario que incluya terapia psicológica, medicación cuando sea necesaria y apoyo social, especialmente en casos de depresión clínica.
Reflexiones sobre la comunicación en salud pública
Este incidente pone de relieve la importancia de una comunicación responsable en campañas de salud pública y eventos deportivos. Mientras que la carrera Corre Mi Tierra buscaba promover el ejercicio como herramienta de bienestar, el mensaje simplista generó malestar y preocupación entre pacientes y profesionales. La lección aprendida subraya la necesidad de equilibrar el entusiasmo por el deporte con la precisión médica, evitando mensajes que puedan estigmatizar o subestimar condiciones de salud mental complejas.
La polémica ha servido también para abrir un diálogo más amplio sobre cómo integrar adecuadamente la promoción de la actividad física en estrategias de salud mental, respetando siempre la evidencia científica y las experiencias individuales de quienes viven con depresión.
