La música como medicina: terapia vocal transforma la vida de adultos mayores en Bucaramanga
En una conmovedora jornada que combinó ciencia, música y compromiso social, estudiantes del programa de Fonoaudiología de la Universidad de Santander (UDES) llevaron esperanza y bienestar a los residentes del Asilo San Rafael en Bucaramanga. La iniciativa, desarrollada en el marco del Día Mundial de la Voz, demostró cómo las melodías del pasado pueden convertirse en poderosas herramientas terapéuticas para el presente.
Un encuentro que rompió barreras de soledad
La jornada comenzó con algo extraordinariamente simple pero profundamente significativo: espacios de conversación donde cerca de 50 adultos mayores compartieron historias y vivencias personales. Esta apertura comunicativa rompió barreras de aislamiento que frecuentemente afectan a esta población, creando puentes de interacción social que trascendieron la rutina diaria del asilo.
Los estudiantes de séptimo y octavo semestre, bajo la guía experta de las docentes Melissa Rincón Cediel y Jenith Karem Paredes, diseñaron actividades específicas para estimular la memoria, fortalecer la comunicación y promover el bienestar emocional. Lo que comenzó como un ejercicio académico se transformó en una demostración palpable del compromiso social universitario hacia poblaciones vulnerables.
Del movimiento a la melodía: ejercicios que activan la voz
La terapia avanzó hacia ejercicios prácticos que conectaron cuerpo y voz mediante dinámicas lúdicas innovadoras:
- Ejercicios de respiración y control del aire utilizando pelotas como herramientas
- Activación consciente de los músculos implicados en el habla
- Conexión entre movimiento físico y expresión vocal
Estas actividades preparatorias crearon las condiciones ideales para el momento más emotivo de la jornada: el karaoke terapéutico donde cada participante eligió canciones significativas de su juventud.
La ciencia detrás del canto: regulación emocional a través de la voz
La profesora Melissa Rincón explicó los fundamentos científicos que hacen del canto una herramienta terapéutica tan poderosa. Según la teoría polivagal desarrollada por Stephen Porges, el canto incide directamente en la regulación emocional a través de su efecto sobre el nervio vago, que conecta órganos clave del cuerpo humano.
El organismo oscila constantemente entre tres estados:
- Estado de calma y conexión social
- Estado de alerta y defensa
- Estado de bloqueo asociado al estrés profundo
Este último estado suele manifestarse en tensiones vocales o en la sensación de "nudo en la garganta" que muchas personas experimentan durante momentos de ansiedad. El canto, con su respiración profunda y uso consciente de la voz, envía señales de tranquilidad al cuerpo, facilitando el retorno al estado de calma y reduciendo significativamente la tensión emocional.
Memoria auditiva y recuerdos que sanan
Cuando los adultos mayores entonaron canciones de su pasado, ocurrió algo mágico: no solo ejercitaron sus cuerdas vocales, sino que activaron profundas conexiones de memoria auditiva. La música demostró ser un puente directo hacia recuerdos emocionalmente significativos, evocando experiencias positivas que permanecen intactas a pesar del paso del tiempo.
Esta activación de la memoria a través de la música representa un recurso terapéutico invaluable para adultos mayores, particularmente aquellos que enfrentan desafíos cognitivos relacionados con la edad. La voz se convirtió en instrumento de reminiscencia y reconexión con identidades personales que trascienden las limitaciones físicas.
Un modelo replicable de intervención social universitaria
Más allá de los beneficios inmediatos para los participantes, esta jornada estableció un precedente importante para la integración entre formación académica y responsabilidad social universitaria. Los estudiantes de Fonoaudiología de la UDES no solo aplicaron conocimientos teóricos, sino que desarrollaron competencias empáticas y de intervención comunitaria que los preparan como profesionales integrales.
Paralelamente a la intervención directa, el programa impulsó campañas de sensibilización en medios y redes sociales para resaltar la importancia del cuidado vocal en todas las etapas de la vida. Esta doble estrategia -intervención directa y educación comunitaria- maximizó el impacto social de la iniciativa.
La experiencia en el Asilo San Rafael dejó una enseñanza clara: cantar trasciende el entretenimiento para convertirse en una forma de sanación, un mecanismo de preservación de la memoria y una herramienta de reconexión social. Para adultos mayores que frecuentemente enfrentan soledad y aislamiento, la voz representa un recurso terapéutico accesible y poderoso que puede mejorar significativamente su calidad de vida y bienestar integral.
