Carla Giraldo comparte el proceso detrás de su notable transformación física
La reconocida actriz y presentadora colombiana Carla Giraldo ha decidido romper el silencio sobre los rumores que rodeaban su evidente cambio físico, revelando detalles íntimos del proceso médico y emocional que experimentó para alcanzar su actual figura.
La revelación en televisión nacional
Durante una entrevista exclusiva para el programa matutino 'Buen Día Colombia' del Canal RCN, Giraldo confirmó sin rodeos que se sometió a un sleeve gástrico, una intervención quirúrgica que reduce el tamaño del estómago. La decisión llegó después de que la actriz alcanzara los 95 kilos de peso, un momento que describió como crítico para su salud y bienestar emocional.
"Yo ya tenía un sobrepeso de 95 kilos y traté de hacer de todo, pero busqué ayuda, pues entendí los cambios del organismo. No es fácil, yo estuve muy triste, yo no entendía nada", confesó la presentadora con la franqueza que la caracteriza desde sus días en el reality culinario 'MasterChef Celebrity'.
Más allá de la cirugía: un compromiso integral
Lejos de presentar el procedimiento como una solución mágica, Giraldo enfatizó que la cirugía fue solo el primer paso de un compromiso mucho más profundo. La manga gástrica ayudó a regular su capacidad estomacal y metabolismo, pero la verdadera transformación requirió cambios fundamentales en su estilo de vida.
"Todo empieza a funcionar, pero hay que hacer ejercicio", afirmó durante la entrevista, recalcando la importancia del ajuste en los hábitos alimenticios para nutrir el cuerpo de forma consciente y sostenible.
El componente emocional del proceso
La actriz de 38 años describió el periodo previo a la cirugía como una etapa de desconexión con su propio cuerpo, donde los métodos tradicionales no parecían surtir efecto, sumiéndola en una profunda tristeza. Fue entonces cuando decidió buscar ayuda profesional para abordar el problema desde la raíz médica.
Giraldo destacó especialmente la necesidad de "volverse a querer" como motor principal del cambio, un proceso emocional tan importante como el físico. Su honestidad sin filtros, que la caracterizó durante su paso por 'MasterChef Celebrity' y que ahora aplica en 'La Casa de los Famosos Colombia', se extiende también a su vida personal, donde no teme hablar de los desafíos que enfrentó para recuperar su salud y autoestima.
Una carrera en constante evolución
Carla Giraldo, quien saltó a la fama en su adolescencia con 'Me llaman Lolita' y se consolidó como una de las figuras más polémicas de la televisión colombiana tras ganar 'MasterChef Celebrity' 2021, continúa siendo una de las personalidades más comentadas del espectáculo nacional. Actualmente forma parte del reality 'La Casa de los Famosos Colombia' y ha consolidado su faceta como presentadora en este 2026.
Su transformación física no responde a una cuestión de vanidad repentina, sino al resultado de una crisis que afectó tanto su salud como su bienestar emocional. La actriz insiste en que el verdadero trabajo comenzó después de la cirugía, con un compromiso a largo plazo que incluye:
- Ejercicio físico regular
- Nuevos hábitos alimenticios conscientes
- Trabajo emocional constante
- Compromiso con la salud integral
Esta revelación se suma a la trayectoria pública de Giraldo, marcada por su autenticidad y disposición a compartir tanto sus triunfos como sus desafíos personales con su amplia base de seguidores.
