Alerta mundial por peligroso reto viral para bajar de peso con plástico en alimentos
Una peligrosa tendencia alimentaria originada en Asia se ha propagado rápidamente por redes sociales como TikTok, generando preocupación entre profesionales de la salud a nivel internacional. El reto consiste en masticar alimentos envueltos en plástico con el objetivo de disfrutar su sabor sin ingerir calorías, una práctica que especialistas califican como extremadamente riesgosa.
Los peligros inmediatos del método
Expertos en nutrición y salud han emitido alertas contundentes sobre las consecuencias potenciales de esta práctica viral. El riesgo más inmediato es la asfixia, ya que el plástico podría desplazarse accidentalmente hacia las vías respiratorias durante la masticación. Además, existe la posibilidad de ingestión involuntaria de microplásticos o sustancias tóxicas derivadas del material plástico.
El cirujano bariátrico Luciano Fisher, en entrevista con Univisión, calificó el método como "ridículo y peligroso" y explicó que "esto puede causar una obstrucción intestinal" en caso de ser ingerido. Fisher también señaló que las partículas de microplástico están asociadas al desarrollo de cáncer colorrectal en pacientes jóvenes, una condición que ha aumentado como causa principal de mortalidad por cáncer en este grupo poblacional.
Impacto psicológico y trastornos alimentarios
Los especialistas han destacado el grave impacto psicológico de este tipo de conductas. Estas prácticas pueden reforzar patrones asociados con trastornos de la conducta alimentaria, normalizando comportamientos perjudiciales al presentarlos como soluciones rápidas para controlar el peso o la ansiedad alimentaria.
Fisher fue enfático al afirmar: "Estamos promoviendo trastornos de la alimentación de la misma importancia que la bulimia o la anorexia". Los profesionales coinciden en que estos contenidos virales, aunque a veces se presentan como humorísticos, contribuyen a distorsionar la percepción saludable de la alimentación y el cuerpo.
Fisiología de la saciedad y soluciones rápidas
El especialista explicó además que este método no cumple con los procesos fisiológicos normales de la saciedad. "La saciedad funciona por lo menos en tres etapas", afirmó Fisher. "Aunque ver, oler y masticar alimentos activa una primera fase, el proceso no se completa sin la ingestión y digestión adecuada".
Esta tendencia responde, según los expertos, a la búsqueda constante de soluciones instantáneas para perder peso. "Estamos ante otra de esta búsqueda constante que tenemos para encontrar la dieta o el mecanismo que nos dé una pérdida de peso instantánea", señaló el cirujano bariátrico, destacando la importancia de abordar el control de peso mediante métodos saludables y supervisados profesionalmente.
Recomendaciones de los profesionales
Ante la viralización de este peligroso reto, los especialistas recomiendan:
- Evitar completamente cualquier práctica que involucre el uso de plástico en contacto con alimentos durante la masticación
- Consultar con profesionales de la salud antes de implementar cualquier método para control de peso
- Reportar contenido peligroso en redes sociales que promueva conductas alimentarias riesgosas
- Educar sobre nutrición balanceada y los riesgos de los métodos no convencionales para bajar de peso
La comunidad médica internacional continúa monitoreando esta tendencia y trabajando en estrategias para contrarrestar la desinformación nutricional que se propaga a través de plataformas digitales.



