El psicólogo clínico David Bonilla advirtió que el término "narcisista" se ha popularizado en redes sociales y conversaciones cotidianas, pero aclaró que no toda persona arrogante o prepotente padece un trastorno de personalidad. Durante una entrevista en En Blu Jeans de Blu Radio, explicó que el trastorno narcisista requiere una evaluación clínica y no puede diagnosticarse únicamente por conductas aisladas.
La diferencia entre ego y trastorno
Bonilla señaló que ahora se etiqueta fácilmente a alguien como narcisista por mostrar prepotencia, cuando en realidad podría tratarse solo de un rasgo de personalidad. "Ahora todo el mundo es narcisista. Usted es un poco prepotente, que es una característica de personalidad, pero entonces usted es narcisista y andamos con esta etiqueta", afirmó.
Para que se considere un trastorno de personalidad, deben presentarse varios rasgos de manera persistente y afectar diferentes áreas de la vida de la persona. Entre las principales características mencionó la necesidad constante de sentirse importante, fantasías de éxito, creencia de ser alguien especial, búsqueda permanente de admiración, falta de empatía, aprovechamiento de los demás, envidia y actitudes arrogantes y soberbias.
Características del trastorno narcisista
El especialista indicó que una persona con este trastorno suele exagerar sus logros, esperar un trato preferencial y utilizar a otras personas para obtener beneficios. Además, explicó que quienes lo padecen rara vez consultan por este motivo; generalmente llegan a terapia por problemas como ansiedad, depresión o conflictos de pareja.
Relaciones sentimentales y manipulación
Sobre las relaciones sentimentales, Bonilla afirmó que al comienzo suele presentarse un intenso "bombardeo de amor" que posteriormente se transforma en manipulación emocional. "Te dan un poquito de amor, te maltratan, te maltratan, poquito de amor... salir de esas variables psicológicas es muy doloroso", explicó.
Estrategias para romper el ciclo
El psicólogo aseguró que una de las estrategias más efectivas para romper ese ciclo es el denominado contacto cero, el cual permite cortar la dependencia emocional y recuperar la autoestima. "El contacto cero hace que tú empieces a poner límites y es el primer límite que uno se pone a uno mismo", señaló.
Autoestima no es narcisismo
Finalmente, Bonilla hizo un llamado a evitar diagnósticos apresurados y recordó que tener una buena autoestima no convierte a una persona en narcisista. "Tener buena autoestima no es ser narcisista. El problema es cuando yo no tengo la capacidad de reconocer que me equivoco", concluyó.
