En el marco del congreso ENDIMET 2026, celebrado en Cartagena, la doctora Adriana Medina, presidenta del evento y experta en osteoporosis, alertó sobre los riesgos de esta enfermedad silenciosa que afecta principalmente a mujeres mayores de 50 años. El congreso reúne a miles de profesionales de la salud y tiene un alto impacto económico y social.
Prevención en salud femenina
La doctora Medina explicó que las mujeres tienen desventajas biológicas frente a los hombres, como un menor pico de masa ósea y mayor porcentaje de grasa. Con la menopausia, alrededor de los 50 años, la caída de estrógenos aumenta el riesgo de osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, depresión y acumulación de grasa. Por ello, recomendó ejercicio para mejorar masa muscular y ósea, buena alimentación con proteínas, reducción de ultraprocesados y evitar alcohol y tabaco. El medicamento ayuda, pero no reemplaza los hábitos saludables.
Panorama de la osteoporosis en Colombia
Medina señaló que la osteoporosis está altamente subdiagnosticada en Colombia. Las fracturas en mayores de 50 años alcanzan 276 por cada 100.000 habitantes, una de las tasas más altas de Latinoamérica. Sin embargo, el diagnóstico de osteoporosis casi no aparece en los registros. Es una enfermedad silenciosa que no da síntomas hasta que ocurre una fractura. Por eso, recomendó tamizaje con densitometría ósea en mujeres mayores de 65 años y hombres mayores de 70, o antes si hay factores de riesgo.
Subtratamiento después de fracturas
La especialista advirtió sobre el subtratamiento: los pacientes se fracturan, son operados y dados de alta sin tratamiento para la osteoporosis. Esto genera una cascada de fracturas. Una fractura de cadera se asocia con un 20% de mortalidad en el primer año, más que algunas enfermedades cardiovasculares.
Tratamiento de la osteoporosis
El tratamiento incluye prevención y medidas no farmacológicas, pero cuando hay diagnóstico se usan medicamentos antirresortivos (frenan pérdida ósea) y osteoformadores (reconstruyen hueso). Todos buscan disminuir el riesgo de fracturas significativamente.
Factores de riesgo modificables
La dieta, el ejercicio, evitar tabaco y alcohol son clave. Es fundamental el consumo de calcio (lácteos) y proteína. El ejercicio de fuerza impacta positivamente el hueso. Las personas con osteoporosis no deben evitar el ejercicio; al contrario, lo necesitan.
Datos clave
Una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres se fracturan por osteoporosis. Después de una primera fractura, el riesgo de otra es del 85% si no se trata. La enfermedad es silenciosa pero con graves consecuencias si no se detecta a tiempo.
Estructura de ENDIMET 2026
El congreso internacional se realiza cada dos años, organizado por la Asociación Colombiana de Endocrinología, Diabetes y Metabolismo. Abarca múltiples especialidades, con médicos de diversas áreas y generales. Tiene una duración de cuatro días e incluye un precongreso para residentes y fellows enfocado en prevención.
Contenido académico
Hay charlas magistrales con conferencistas internacionales sobre tiroides, hipófisis, obesidad, hígado graso y hueso. También hay simposios simultáneos sobre osteoporosis, síndrome de ovario poliquístico, lípidos, entre otros. Se ha dado mucho peso a la prevención.
Otros espacios destacados
El EndoChallenge es una actividad tipo concurso para residentes de universidades del país. Además, se recibieron más de 1.200 pósters de investigación de Colombia y del exterior, presentados digitalmente o como presentaciones orales. La investigación es clave para impactar a los pacientes.
